El nivel del hara

El hara no es una técnica más de la gran oferta que existe actualmente en el campo del "crecimiento personal", sino que se trata de una técnica básica como la meditación, al servicio del desarrollo y verdadera evolución espiritual.  En algún momento puede ser necesario practicar esta técnica para clarificarse mentalmente, ordenar ideas y no liarse, en una palabra. Pues en caso de dudas, confusión, o de un exceso de información como ocurre actualmente, este método nos permite conectar con nuestro propósito de vida y con lo que tenemos que hacer en este momento para mejor cumplir esta misión.  Al realizar la técnica del hara, se van alineando varios puntos en torno a la línea hara, como son la tierra, el tan tien (punto central del hara), el punto llamado sede del alma del pecho y el de la primera individuación (punto ID) que está por encima de la cabeza, en esto consiste este alineamiento, el cual tiene lugar en el nivel del hara que es más profundo que el del aura co...

"La palabra hara viene del japonés y significa vientre, también es una técnica o ejercicio que al practicarlo permite una actitud general de la persona (física y mental), en la cual se encuentra más libre del dominio del ego y con la concentración serenamente establecida en su centro de gravedad o región del hara. Si se conecta con el hara, si se centra en su hara, una persona es capaz de enfrentarse más facilmente y con serenidad a las exigencias del mundo, así como a las del camino interior. El hara elimina los obstáculos que se encuentran en la senda de la vida , así como en el camino del progreso interior..." Karlfried Graf Durckheim (Meditar porqué y como). Nota: este texto está ligeramente modificado, sin alterar su original significado. Jesús Ferrándiz

El nivel del hara puede ser experimentado y realizado como un trabajo de un grupo de personas, dirigido por una que ya tiene experiencia y la habilidad de alinearse en hara, de manera que todas las demás se puedan beneficiar de este alineamiento y experimentar las aportaciones de la "dimensión hara" a nuestras vidas, como clarificación en los proyectos vitales y profesionales. Esta imagen pertenece al libro de Barbara Ann Brenan, quién propone esta técnica para conectar con el nivel, donde radica en cada uno de nosotros el plan personal, que podemos realizar para desarrollarnos plenamente, así como beneficiar a todos los demás. Ella conectó con este ejercicio del hara, lo mismo que yo, a través de la obra de Karlfried Graf Durckheim, por el año 1990 aproximadamente.

Creo que todos nos estamos dando cuenta ya, que somos víctimas de la mente, que nos lleva de un pensamiento a otro, de un asunto a otro sin parar, en un estado en el cual estamos continuamente razonando y analizando, aunque no halla nada que analizar. Este es el estado mental habitual, que en momentos de estrés o preocupación se incrementa aún más, produciendo  incluso sufrimiento psicológico. Piedras japonesas, imagen de www. pinterest.com El hara es una técnica de gran valor, pues permite calmar la mente, esto lo sientes ya al pegarte al suelo, al unirte a la tierra...sientes que se calma la mente, con la práctica vas sintiendo esto con más claridad, así te vas dando cuenta de que puedes controlar la mente.  Esto da poder personal, quizás por eso dicen que el hara o el dan-tien, es un centro de poder.

Compartimos el trabajo del hara, tal y como lo hacen en la escuela de Barbara Ann Brenan. Es agradable comprobar que otras personas están haciendo también este trabajo. Se puede ver a partir del minuto 3.40 mas o menos. Un saludo desde el hara.

No hay competidores ni oponentes, al alinear tu línea del hara, ya que al trabajar este nivel conectas con el "objetivo universal"en el cual tienes una parte muy concreta, distinta de la de cualquier otro. Por eso es una práctica muy conveniente al empezar el día, para así sincronizarte con tus verdaderos objetivos y si estás en ello ya, pues para dar el paso específico que necesitas en en ese momento para mejor cumplir estos. Y además es una práctica muy eficaz, ya que el nivel del hara como dimensión es más profunda que el nivel del aura o campo energético personal y así los resultados a nivel de nuestra intencionalidad o de la clarificación de la trayectoria personal son muy importantes. Por todo esto, debería ser una práctica integrada por todos en nuestras vidas, como el ejercicio físico, la práctica de la meditación o el cuidado de la alimentación, etc