El hara no es una técnica más de la gran oferta que existe actualmente en el campo del "crecimiento personal", sino que se trata de una técnica básica como la meditación, al servicio del desarrollo y verdadera evolución espiritual. En algún momento puede ser necesario practicar esta técnica para clarificarse mentalmente, ordenar ideas y no liarse, en una palabra. Pues en caso de dudas, confusión, o de un exceso de información como ocurre actualmente, este método nos permite conectar con nuestro propósito de vida y con lo que tenemos que hacer en este momento para mejor cumplir esta misión. Al realizar la técnica del hara, se van alineando varios puntos en torno a la línea hara, como son la tierra, el tan tien (punto central del hara), el punto llamado sede del alma del pecho y el de la primera individuación (punto ID) que está por encima de la cabeza, en esto consiste este alineamiento, el cual tiene lugar en el nivel del hara que es más profundo que el del aura co...